Senyum Itu Membuat Cantik

 

Perempuan mana yang tak ingin merasa cantik dan dibilang cantik. Terlepas dari definisi cantik itu relatif untuk masing-masing orang. Terlepas juga dari standar kecantikan dari masyarakat tertentu.

Selepas dari mengajar, saya dan beberapa kawan guru ngobrol santai sambil makan siang di ruang istirahat guru. Saya mengomentari salah satu teman saya yang terlihat cantik dengan gaya kerudung barunya. Dia tersenyum sambil tersipu malu dan menjelaskan bahwa hari itu dia memberanikan diri untuk memakai kerudung barunya karena ingin mencoba hal baru. Wajah temanku polos tanpa polesan make up. Tapi saya dan kawanku yang lain sepakat bahwa temanku itu terlihat cantik dengan gaya kerudungnya yang baru ditambah terlihat sering tersenyum.

Saya dikomentari balik oleh teman saya. Dia bilang suka melihat saya saat siang itu karena lebih banyak tersenyum dibanding pagi hari kala itu. Katanya saya terlihat lebih cantik siang itu padahal bedak di wajah sudah luntur alias hilang dan bibir sudah tampak pucat karena warna lipstik sudah tak berbekas. Saya menyangkal komentar teman saya. Tapi saya tadi pagi merasa cantik karena memakai lipstik baru yang aku suka warnanya. Namun memang ada hal yang membuat mood sedikit tak menyenangkan saat itu. Tapi temanku bilang, apa gunanya lipstik yang membuat tampak cantik namun tak ada senyum di bibir. Kami seketika tertawa mendengar itu. Haha

Di lain kesempatan, saat saya berinteraksi dengan salah satu temanku yang biasa ber make up, dia tampak murung. Karena memang ada masalah. Tapi saya jadi teringat dengan komentar temanku yang kemudian saya berpikir meski wajah ber make up membuat tampak menarik, tapi tetap saja senyum yang membuat tampak lebih cantik. Tapi saya tidak menghakimi teman saya, justru di situ saya ajak ngobrol dan saya membuka diri jika ada hal yang ingin diceritakan tentang dirinya. Dan tenyata dia sebenarnya sedang sakit.

Kita memang tidak mudah memaksakan diri untuk tersenyum. Apalagi dalam kondisi seperti sedang sakit, galau, sedih, marah, kecewa, dan alasan lain. Senyum identik dengan bentuk ekspresi perasaan senang atau gembira. Tapi ketika kita tersenyum, saya akui itu membuat diri lebih terasa bahagia dan ya cantik. Orang yang melihat diri kita saat tersenyum pun, lebih tertarik berinteraksi dengan kita.

Ada banyak artikel yang menjelaskan tentang manfaat senyum. Baik dari segi kesehatan fisik, psikologis, dan emosional. Dalam salah satu artikel yang saya  baca, ada tiga jenis senyum yang bisa kita biasakan dalam kehidupan sehari-hari. Senyum tulus (yang keluar murni dari hati), senyum sopan (bentuk keramahan dan keterbukaan), dan senyum sadar (dipaksakan).

Saya yakin banyak dari kita pernah melakukan tiga jenis senyum itu. bahkan saya sering melakukan senyum yang dipaksakan meski suasana hati sedang tidak baik-baik saja. Apalagi profesi saya sebagai guru, saya harus pandai mengelola suasana hati di hadapan murid-murid supaya pembelajaran tetap berjalan efektif.

Senyum memang sederhana, tapi saya menyadari bahwa senyum juga hal penting untuk merawat diri secara fisik maupun mental. Dari obrolan dengan teman saya, saya jadi belajar bahwa yang perlu kita usahakan tidak hanya soal cantik di wajah dengan bedak dan lipstik , tapi juga rasa bahagia, respek, keterbukaan, dan kesadaran penuh agar kita mudah tersenyum untuk kesejahteraan diri kita dan menumbuhkan interaksi yang baik dengan orang lain.  Bahkan, dengan senyum juga sudah terhitung sedekah, bukan?

 Terima kasih sudah membaca tulisan ini. Semoga menginspirasi.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Menemukan Teman dan Klub Baca Buku

Gambar
Perjalanan Diri Membuat Klub Baca  Dokumentasi pribadi Aku tak begitu ingat sejak umur berapa mulai suka dengan buku. yang paling kuingat adalah memori masa SD di mana aku bosan di kelas karena jam kosong, kemudian aku ke perpustakaan yang berdebu dan menemukan satu buku usang yang membuatku menarik untuk membacanya. Dari situ aku rajin ke perpustakaan sekolah yang tak terawat, namun entah mengapa aku nyaman dan bersemangat karena mencari buku untuk bisa dibaca. Benar adanya, kamu hanya perlu mencari satu buku untuk jatuh cinta pada membaca. Kesukaan membaca buku itu berlanjut hingga aku dewasa ini. Semasa sekolah hingga kuliah aku suka berkunjung ke perpustakaan. Dan saat sudah menjadi guru sekarang, membaca buku sudah menjadi habit meski kadang naik turun. Namun bertahun-tahun hobi membaca buku, ada masa di mana aku justru malu dan enggan membaca buku di lingkungan luar sekitarku atau tempat umum. Bagi orang sepertiku, membaca buku adalah hal yang menyenangkan karena hobi. Na...
Read more »

Berharganya Perempuan Diberi Kesempatan Memilih

Gambar
Reviu Sebuah Novel berjudul ‘Midah Simanis Bergigi Emas’ karya Pramoedya Ananta Toer Dokumentasi pribadi Aku tidak bisa membayangkan menjadi perempuan yang hidup pada masa tahun 1950-an seperti Midah. Dia anak perempuan yang diceritakan dari keluarga yang terpandang dan taat beragama. Namun saat dewasa dia justru terhempas di tengah kerasnya hidup kota Jakarta sebagai penyanyi dan wanita bayaran. Hal itu bermula karena Midah tak diberi kesempatan memilih jalan hidupnya, tak diberi ruang untuk menyuarakan kata hatinya di dalam rumah. Midah dewasa merasa terasingkan di tengah keluarga dan haus akan perhatian dan kasih sayang dari kedua orang tuanya yang pernah ia dapatkan pada masa kecilnya. Saat sudah menikah dengan laki-laki pilihan ayahnya dan sedang hamil berat, Midah justru berani untuk keluar dari keterkungkungan dan memilih jalan kebebasan mengikuti kata hatinya, meski rintangan besar harus dihadapinya.   Akhir-akhir ini aku lebih sering membaca novel. Ketika aku menjelaja...
Read more »

Mimpi Bukan Kata Benda Tapi Kata Kerja

Gambar
  Merefleksikan Kembali Daftar Impian Siapa yang benar-benar tak punya mimpi sama sekali? Saya yakin semua orang punya mimpi. Sekecil dan sesederhana mimpi itu. Disadari atau tidak. Saya lebih sering menggunakan kata mimpi untuk menggambarkan cita-cita atau impian. Entah mengapa saya suka kata mimpi dan bermimpi. Karena dengan kata itu selalu menumbuhkan rasa penuh harapan dan membuat diri terus bergerak tanpa batas untuk menggapai apa yang kita impikan. Namun dewasa ini saya tahu, mimpi hanyalah ilusi tanpa aksi. Beberapa waktu lalu saat detik-detik 2025 berakhir, saya membuka kembali daftar impianku sepanjang tahun itu, dan ternyata ada harapan besar yang belum aku gapai. Sedih rasanya, tapi saya segera sadar bahwa impian itu masih bisa diwujudkan di tahun 2026. Saya melepas kertas yang bertuliskan daftar impian dari dinding kamar. Saya lipat dan kusimpan. Namun saat saya hendak menuliskan kembali daftar impian tahun 2026, saya terhenti. Saya berpikir ulang apakah daftar ...
Read more »